Paper Review: Chuyện học khi "mê sảng"
Lâu ngày không viết thêm gì mới, hôm nay có chút thời gian ở công ty nên ngồi tìm hiểu mấy thứ linh tinh đã bookmark từ lâu, cái này thì chả có liên quan gì tới công nghệ cả, là lucid dream.
Lucid dream, là khi bạn ngủ mơ mà nhận biết đc là mình đang mơ, nhờ đó có thể điều khiển được giấc mơ theo ý muốn, và nhớ được những trải nghiệm trong giấc mơ khi thức dậy. Tức là chúng ta có khả năng học được những thứ mới khi đang ngủ, nếu chúng ta vào được lucid dream khi đi ngủ.
.
Và kết quả thực tế trên số liệu cho thấy cả 3 nhóm có học đều có kĩ năng gõ ngón tay (trên tay không thuận của mình) tăng lên sau thời gian luyện tập. Nhóm không học, tất nhiên không tăng skill.
Vậy câu hỏi là làm sao để vào lucid dream? Hiện có rất nhiều kĩ thuật, nhưng chưa kĩ thuật nào được xác định là có khả năng giúp cho chúng ta vào lucid dream 100% liên tục cả, nhưng cũng rất đáng để tìm hiểu nếu có hứng.
Đọc xong thì công nhận là mình cũng muốn thử học Haskell hay đọc thêm vài cái paper về Monad với Functional Programming trong lucid dream thiệt, nhưng ngặt cái là hình như trong đó chả có internet hay sách vở tài nguyên gì nên đành thôi vậy.
-
Stumbrys, Tadas & Erlacher, Daniel & Schredl, Michael. (2016). Effectiveness of motor practice in lucid dreams: a comparison with physical and mental practice. Journal of Sports Sciences. 34. 27-34. 10.1080/02640414.2015.1030342.
-
Tadas Stumbrys, Daniel Erlacher, Melanie Schädlich, Michael Schredl, Induction of lucid dreams: A systematic review of evidence, Consciousness and Cognition, Volume 21, Issue 3, 2012, Pages 1456-1475, ISSN 1053-8100, https://doi.org/10.1016/j.concog.2012.07.003.